男人早上起床没有“小帐篷”？1张表+3个检查，帮助你初步判断

核心提示：从理论上来讲，晨勃是评价身体健康和性功能正常与否的重要表现之一。没有晨勃，确实可能是因为阳痿，但是，影响晨勃的因素还有很多，比如年龄、情绪、睡眠质量、精神状态等，不一定都是阳痿的"锅"。

最近，杭州的王军（化名）遇到了一件苦恼的事情：有好几次早上起床的时候，他发现自己的"小帐篷"没有支起来。

这可把他吓坏了，以为自己"ED"了，在妻子面前都感觉无地自容，常常找借口回避夫妻生活。

妻子了解原因后，让他赶紧去医院检查。在问诊时医生得知，王军最近加班严重，睡眠不好，心理压力大，因此建议他先调整生活，不必急着吃药。

经过半个月的休息，王军的状态果然有所好转，"小帐篷"如约而至。

一、好奇：为啥早上会支起"小帐篷"？

对于男性来说，早上起床支起"小帐篷"，也就是晨·勃，是再正常不过的事情了，属于正常的生理现象。

晨勃的出现受神经系统和内分泌系统的影响，在欲望出现的时候，大脑就会发出信息，指挥控制海绵体血管的神经"工作"，促使血液流入海绵体，从而出现"小帐篷"的现象。

神奇的是，这个"帐篷"不仅出现在早上醒来的时候，男性睡着时也会有这样的现象。

睡眠由几个快速眼动和非快速眼动的周期组成，而"小帐篷"出现在快速眼动睡眠状态。当男性处于快速眼动睡眠状态时，占主导地位的系统会发生改变，驱动副交感神经，最终导致上述神经反射。一般来说，男性一个晚上最多可能会出现5次这种现象，每次时间约为20-30分钟。

二、"小帐篷"消失了？先别慌

那么，早上起床没有"小帐篷"，是不是说明已经功能障碍了呢？

从理论上来讲，"小帐篷"是评价身体健康和性功能正常与否的重要表现之一。"小帐篷"消失不见，确实可能是因为功能障碍，但是，影响"小帐篷"的因素还有很多，比如年龄、情绪、睡眠质量、精神状态等，不一定都是功能障碍的"锅"。

1、睡眠不佳

睡眠时间不足、睡眠质量低下，会对雄激素的正常分泌产生不良影响，进而导致"小帐篷"消失。

2、压力过大

压力过大、过度劳累对身心健康都不利，影响内分泌，进而影响"小帐篷"。

3、不良习惯

不良生活习惯，比如熬夜、吸烟、酗酒等，对"小帐篷"的影响也很大。

4、情绪问题

焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪，既影响大脑皮层的活动，也会干扰内分泌，导致"小帐篷"减少。

5、年龄过大

男性发育成熟后，"小帐篷"的出现次数会增加，但随着年龄的增长，身体各项机能不断下降，雄性激素水平降低，"小帐篷"的次数会减少，甚至消失。

6、药物诱发原文转载：http://health.30bags.com/a/428643.html

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全球第一！亚马逊全景相机大牌上半年净赚1.2亿

跨境电商，注定是属于年轻人的行业。一家90后掌舵的出海品牌，即将登陆科创板上市！

影石创新，旗下"Insta360"全景相机，去年做到了全球市场占有率排名第一，亚马逊全景相机小类多个畅销单品，今年上半年营业收入已经超过6亿元。现在，公司已经完成问询，目前正处于财报更新状态。

创始人，也是目前公司的实际控制人刘靖康，是1991年的。他在南京大学学习软件工程专业，在大学期间已具备了在图形图像方面的专业技术能力及创业经验，主导了直播软件解决方案项目。

2014年，刘靖康当时带领的管理团队，得到了IDG等投资机构的投资意向，在北京投资设立北京岚锋(现公司控股股东)，作为北京WOFE通过VIE协议控制的境内控股公司，在境外设立了开曼岚锋作为境外融资平台，开曼岚锋通过全资子公司香港岚锋控制北京WOFE，并由北京 WOFE通过VIE协议控制北京岚锋。 

通过这样的VIE架构搭建，方便获得美元资金的融资，例如最早期的IDG。直到2018 年公司确定境内上市计划后，才拆除了VIE的架构。直到2020年4月，影石创新还宣布过完成数千万美元D轮融资。

截至2021年6月30日，刘靖康可支配公司34.0043%的表决权， 间接持有公司 27.5111%的股份，是公司的实际控制人。除此以外，公司的董事会成员中，董事、核心技术人员贾顺和董事陈永强都是90后。影石创新是当之无愧的90后掌舵企业！

影石创新自成立以来一直专注于全景相机、运动相机等智能影像设备的研发、生产和销售，是以全景技术为基点的智能影像设备提供商。

其主要产品包括消费级智能影像设备、专业级智能影像设备、配件及其他产品。消费级智能影像设备包括消费级的全景相机、运动相机，专业级智能影像 设备包括专业级的 VR 全景相机，具体对应关系及应用领域如下:

消费级产品是收入的大头，同级别竞争对手也颇为知名，包括GoPro Max、GoPro Hero8、 理光Ricoh Theta V及大疆DJI OSMO Action等。到2020年，影石科技消费级产品的收入比重，已经占到接近80%。

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颈部迷走神经刺激让你34小时保持清醒？|FDA

　　文章来源于学术头条

　　撰文：刘芳

　　编审：王新凯

　　赶不完的论文，加不完的班，拒绝躺平的你是否还在用咖啡配枸杞来对抗疲劳？

　　日前，美国 Wright-Patterson 空军基地生物医药研究人员利用颈部经皮迷走神经刺激 （ctVNS） 的原理，让参与实验的受试者保持了 34 小时高度清醒，并在此期间执行了多项模拟任务。具体而言，受试者只需将游戏手柄一样的设备在脖子两侧各按摩几分钟，便可大幅改善在疲劳状态下的认知能力和情绪状态。

　　该研究以" Cervical transcutaneous vagal nerve stimulation （ctVNS） improves human cognitive performance under sleep deprivation stress "为题发表于 Communications biology 期刊上。

　　（来源：CommunicationsBiology）

　　咖啡和功能饮料不能满足的需求

　　对于医护人员、长途卡车司机、士兵和宇航员等需要不停轮班的工作来说，睡眠不足会增加风险，甚至造成致命错误。此前的研究表明，疲劳会使人反应速度变慢， 准确性降低，同时还会影响人的情绪。

　　该论文的主要作者、国防科技公司 Infscitex 的心理学家 Lindsey McInteal 表示："疲劳在军队中是一个长期存在的问题。有时候因为环境因素睡不好觉，或者从白班到夜班来回倒班影响生理周期也会让人难以入睡，导致疲劳。" 在日常生活中，人们一般通过摄取咖啡因或功能饮料来对抗疲劳，但这种方法有很多副作用。

　　Lindsey McInteal 认为，咖啡因和功能饮料的功效通常只持续几个小时，而且会让人感到焦虑。那么，怎样才能在不喝咖啡和功能饮料的情况下保持长时间 "打鸡血" 状态，高效执行多重任务呢？

　　带着这个疑问，NASA 带领美国空军展开了一项实验，尝试利用颈部迷走神经刺激（ctVNS）原理来抵抗疲劳产生的负面影响。

　　（来源：Pixabay）

　　在实验期间，研究人员进行了 9 次测试，以考察受试者保持警觉和同时处理多项任务的能力。

　　结果发现，接受了 ctVNS 的受试者在保持注意力和执行多项任务方面更胜一筹，同时他们的主观感受也更优。在接受刺激后的 12 小时，ctVNS 的抗疲劳功效达到顶峰，受试者的超强警觉性可持续长达 19 小时。实验结束后的追踪调查也表明，该设备对受试者的睡眠质量或睡眠时间没有明显影响。

　　这是科研人员首次在健康人中利用 ctVNS 原理来增强人们的认知表现。更重要的是，实验中所使用的设备是已经获得 FDA 批准的偏头痛治疗仪，因此可以在市场上购得。

　　Lindsey McInteal 表示：  "它便携易操作，效果比咖啡因要持久得多。参与人员不仅体验到了抗疲劳方面的功能改善，而且总体感觉更好。" 

　　值得说明的是，目前还没有证据表明这种技术可能会导致上瘾行为。不过出于谨慎，研究团队认为应该有一个每天进行 ctVNS 时长的指导方针。

　　通过颈部迷走神经激活大脑

　　对人类来说，保持清醒并提高警觉性的一种方式是刺激大脑中一个叫做蓝斑核 （locus coeruleus， LC） 的区域。这个神经核团位于脑干中，支配着整个中枢神经系统。而且它产生的去甲肾上腺素对脑的大多部位具有兴奋性作用，从而加强觉醒状态，并预备脑的神经元对未来刺激的响应。

　　在早期的实验中，经颅直流电刺激（transcranial direct current stimulation，tDCS）已经被证明可以激发蓝斑核，从而改善癫痫、老年痴.............

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文章来源于学术头条　　撰文：刘芳　　编审：王新凯　　赶不完的论文，加不完的班，拒绝躺平的你是否还在用咖啡配枸杞来对抗疲劳？　　日前，美国Wright-Patterson空军基地生物医药研究人员利用颈部经皮迷走神经刺激（ctVNS）的原理，让参与实验的受试者保持了34小时高度清醒，并在此期间执行了多项模拟任务。具体而言，受试者只需将游戏手柄一样的设备在脖子两侧各按摩几分钟，便可大幅改善在疲劳状态下的
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猝死不是中老年人的“专属”，年轻人也被盯上了

核心提示：一般来说，猝死多发生于有心脑血管疾病的中老年人群中，然而近年年轻人频发猝死，这不禁引起我们的反思，究竟是哪些行为让我们成了猝死的"目标"？

一个人什么情况下会猝死？连续熬夜、夜跑时、打篮球气喘吁吁，甚至，还有人被气到猝死。

这不是耸人听闻，都有真实案例为佐证：

2019年3月，邵某某因跟赵某某发生口角，最终急火攻心、气绝身亡。经医生诊断为情绪激素而死亡；

2020年10月12日晚，武汉一名14岁中学生夜跑时突然倒地。经过几十分钟心肺按压，最终抢救无效死亡；

2021年7月14日，湖南株洲一年轻小伙打球时突然倒地不起，经过2个小时的急救，最终无力回天。

类似事件，不胜枚举！

一般来说，猝死多发生于有心脑血管疾病的中老年人群中，然而近年年轻人频发猝死，这不禁引起我们的反思，究竟是哪些行为让我们成了猝死的"目标"？想必看完今天的文章，你会有答案。

年轻男子打球时猝死，生前每年体检

福建莆田一名30岁左右的男子，在小区球场打球，休息间隙，突然昏厥到底，等医护人员赶到的时候，男子已经没有了呼吸。

据媒体报道，当时男子和几名球友一起打球，可能是累了，他便独自在座椅上休息。没多久，球友听到边上传来"砰"的一声，男子突然倒地。球友见状马上围了过来，并拨打了急救电话。当时，由于没有人知道男子发生了什么，所以都不敢轻举妄动。等到救护车赶到的时候，男子已经死亡。

与男子相熟的球友表示，男子平时喜欢锻炼，身体健壮，而且每年都体检，不知道为什么会发生这种不幸的事。事后，医院回应，男子是心源性猝死，至于是疾病引起还是其他原因，目前尚未清楚。

为何会发生在年轻人身上？

年纪轻轻，怎么会心源性猝死呢？

所谓猝死，就是急性突然死亡，或者突发24小时内的死亡。心源性猝死，是由于情绪激动、劳累过度、运动过量等引起的心脏问题导致的猝死。上海市闵行区中医医院急救医学科副主任刘小路指出，心源性猝死的原因有很多，包括高血压、糖尿病等疾病，以及吸烟酗酒、高度紧张、长期熬夜、激烈运动、体重肥胖等。

刘小路还指出，以前心源性猝死的人群以中老年人为主，主要是心脑血管等基础性疾病引起的，比如冠心病、心肌病、心律失常猝死综合征、心肌炎、高血压性心脏病、先心病等。近年来，中青年心源性猝死的比例不断增多，主要与不良的生活方式有关，比如应酬过多、压力过大、长期熬夜、过度劳累、过度运动等。

发表在《中国急救医学》的一篇论文指出，心源性猝死是猝死的主要类型，约占57.8%。数据显示，我国心脏性猝死的发生率为41.8/10万。虽然发生率不算高，但是人口基数大，推算下来我国每年发生心源性猝死的人数也高达54万。而且，54万仅仅是心源性猝死的人数，如果算上其他类型的猝死，数据将会更触目惊心。更可怕的是，有的人早就在猝死的边缘徘徊，自己却毫无察觉。

《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》显示，在猝死的病因中，情绪激动占25.66%，劳累占24.53%。

情绪激动的时候，心跳加速，血压升高，心肌耗氧量也会增加，不但可能引起心梗，还有可能导致心律失常，甚至猝死。

过度劳累，交感神经会一直处于兴奋的状态，同时大量血管活性物质分泌，使血管收缩，血压升高。由于血管变细，一方面心脏将血液压打入血管中变的困难，另一方面血管也会承受巨大的冲击力。久而久之，.............

原文转载：http://health.30bags.com/a/385714.html

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品牌账号如何申请UPC豁免

如果你的店铺已经品牌备案，上传产品的时候，出现以下的问题和报错：

1.已经品牌备案，然后上传报错， 您使用的 UPC、EAN、ISBN、ASIN 或 JAN 码与您尝试发布的商品不匹配，客服给的答复是要购买GS1的UPC，如何解决？

2.UPC码与您尝试发布的商品不匹配，品牌已备案，已联系品牌中心客服，要求购买GS1的UPC。请问还有其他办法吗？

3.您使用的 UPC、EAN、ISBN、ASIN 或 JAN 码与您尝试发布的商品不匹配。需要您提供 GS1 证书 和 品牌与UPC之间的从属关系证明。

这些情况你就需要申请UPC豁免，这样我们在上架产品的时候，就不需要UPC码来上传新品了。

另外，从GS1官网申请购买正规UPC，周期长，花费金额大。对于即将要上架的产品，这种方法并不可行。

所以今天就介绍一下申请UPC豁免的操作步骤，希望能帮助有需要的卖家朋友。

一、已经品牌备案，申请UPC豁免流程

第一步：打开申请全球贸易项目代码豁免的页面

1.点击选择产品的大类目

2.选择品牌

3.点击检查资格

第二步：查看获得批准情况

标记【已获得批准的品牌】，即已经申请成功。

对于大部分品牌备案账号，基本上，申请流程进行到这里，就可以获得UPC豁免。

二、未进行备案的品牌，申请UPC豁免流程

对于还没进行备案的品牌，则要提交相关资料证明。

1.准备资料：

(1)商品名称和最少两张（最多九张）图片，这些图片用来展示商品的各个角度和商品包装。确保符合以下指南：

(2)在申请过程中输入的品牌名称应与商品和/或包装上提供的品牌名称完全匹配

(3)图片应是商品和包装的真实图片，这意味着在点击图片时，所显示的商品和包装需拿在手上或放在桌子上

(4)包装和/或商品上带有永久性品牌标识

(5)商品和/或商品包装上不应有 GS1 批准的条形码。如果有 GS1 批准的条形码，您可以使用条形码发布商品，而无需申请全球贸易项目代码豁免。

2.申请步骤：

第一步：在申请全球贸易项目代码豁免页面中，点击【.............

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BMJ：别瞎吃！绝经期激素补充或许能抗衰老，但会导致痴呆!

核心提示：在长期使用雌激素－孕激素疗法的人中，患阿尔茨海默病的风险略有增加。

更年期通常表现为各种精神和身体症状，如潮热、睡眠障碍、抑郁或认知功能障碍，大约80%的更年期妇女受到此类症状的影响。性激素，尤其是雌激素，已被证明具有神经保护作用，因此其浓度的下降可能有助于神经退行性疾病的发展。

尽管绝经期激素治疗（通常被称为激素替代疗法，以下简称为激素治疗）明显缓解了绝经期症状，但关于这种治疗对痴呆症风险的影响，流行病学证据并不一致。使用各种认知和放射学措施的小规模研究表明，激素治疗具有有益的效果。

为了评估与不同类型和持续时间的绝经期激素治疗相关的痴呆症的风险，来自英国诺丁汉大学医学院初级保健部的专家开展了两项嵌套式病例对照研究。相关结果发表在近期BMJ杂志上。

研究人员纳入英国普通诊所为QResearch或临床实践研究数据链（CPRD）的数据，使用与医院、死亡率和社会贫困数据的所有链接。将1998年至2020年期间，118501名55岁及以上的女性被初步诊断为痴呆症，与497416名女性对照组的年龄、全科医生和索引日期相匹配。

主要结果措施是来自全科医生、死亡率和医院记录的痴呆症诊断；根据人口统计学、吸烟状况、饮.............

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天天跑步，真的能快速变瘦吗？

核心提示：很多人都知道跑步是不错的有氧运动，那么每天跑5公里能瘦吗？

跑步减肥，很多人在做，可每天5公里，可以瘦下去吗？

在回答这个问题前，首先要了解一个概念：基础代谢。

基础代谢

指的是动物处于安静状态、身体活动降至最低时的能量代谢。一般来说，男子的基础代谢率比女子高，幼年比成年高；年龄越大，代谢率越低。一个成年男子的基础代谢大约是1500千卡，女子也有1300千卡左右。什么概念呢，就是一个55公斤体重的人，跑一公里消耗大约50千卡（千卡也称为大卡），那么每天的基础代谢已经达到了30公里的数量级。

运动减肥消耗的能量还是少的，由身体成分决定的基础代谢则提供了更高的能耗。基础代谢一部分是天生的，另一部分则可以靠运动改变，经常运动的人，身体成分中肌肉比例增加，那么基础代谢就会提高，养活肌肉需要更多的能量，养活肥肉则基本上不需要能量，因此同样体重的人，在每天什么都不做的情况下消耗1200大卡还是1500大卡，这就看肌肉含量的多少来定了。

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男人重点部位短小，是天生的吗？你或许需要考虑这3个原因

核心提示：丁丁短小，是指在进入青春期后，丁丁看起来还跟儿童时期一样大小，它的伸展长度小于同年龄段的平均值至少2．5个标准差以上。

一说到男性的重点部位，总是有很多人觉得"丁丁"的长短决定了性生活的质量，越长说明体验也会越好，如果太短，就会兴致全无。

事实上，到底怎样就算短，我们平时口头上说的"短"真的很短吗？

"丁丁"太短小会影响性生活体验吗？

实际上，人们常说的丁丁短小，并不是严格意义上的短小。丁丁短小，是指在进入青春期后，丁丁看起来还跟儿童时期一样大小，它的伸展长度小于同年龄段的平均值至少2.5个标准差以上。

对于丁丁长度的测量，专家表示，只有专业医生测量的数据才有参考价值，自行测量很难做到从丁丁根部量到顶部，而丁丁的粗度，也需要测量丁丁中部的位置，数据才具有参考意义。

研究也给出了相关的数据，其中指出，丁丁没有雄起时平均长度是9.16厘米，直径则为3.44厘米，当丁丁雄起时平均长度可达到13.12厘米，平均直径为3.86厘米。

参照上述数据范围，就能发现自己是否真的属于丁丁短小。由此可见，研究给出的数据跟人们常说的短小之间还存在很大的区别。

那么，丁丁的尺寸真的会影响性生活满意度吗？其实不然。相比起丁丁的尺寸，硬度才更重要。

研究指出，丁丁的硬度是性生活最基本，也是最关键的因素，如果丁丁不够硬，性生活很难愉悦地进行下去。性生活对于丁丁硬度的要求，比尺寸的要求大得多。

临床上常有因为丁丁硬度不够而影响性生活的病患，却很少因为丁丁长度而使性生活出现障碍。

实际上，男性关心丁丁的尺寸大小更多的是为了满足虚荣心，一些人甚至渴望通过药物或手术让丁丁变长变粗。然而，这种做法风险系数太大，丁丁的尺寸也不见得会发生改变。

总的来说，丁丁的硬度会影响性生活，而丁丁的尺寸与性生活之间关系不大，想要拥有和谐的性生活，更多的还需要双方沟通，探讨让彼此愉悦的性技巧。

现实中，丁丁太短小的男性也不少，对于他们来说，自尊心无疑会受到打击，到底是什么原因导致丁丁短小，又有什么治疗方法？

男性丁丁太短小的原因

遗传因素

丁丁是男性的一个器官，进入青春期之后，丁丁会进入发育阶段，而有些人可能出.............

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核心提示：丁丁短小，是指在进入青春期后，丁丁看起来还跟儿童时期一样大小，它的伸展长度小于同年龄段的平均值至少2．5个标准差以上。 一说到男性的重点部位，总是有很多人觉得"丁丁"的长短决定了性生活的质量，越长说明体验也会越好，如果太短，就会兴致全无。事实上，到底怎样就算短，我们平时口头上说的"短"真的很短吗？"丁丁"太短小会影响性生活体验吗？实际上，人们常说的丁丁短小，并不是严格意义上的短小。丁丁短
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浅谈亚马逊平台的运营模式，揭秘代运营的套路

亚马逊平台有两大发货模式

FBM还有一个名字叫：MFN；FBM即fulfilment by merchant 即由卖家自行发货，亚马逊仅作为销售平台，卖家需借助如邮政小包、国际快递、专线等第三方快递服务派送至买家。

FBA即fulfilment by amazon 即由亚马逊仓储派送，卖家需要提前备货至亚马逊仓库，买家下单后亚马逊负责把卖家预先存在亚马逊仓库的货物派送至买家。由于FBA货物到仓之前的运输和处理都不由亚马逊做，于是就有了很多国际物流公司去做关于FBA头程运输，通过自己的供应链，帮卖家把货送到亚马逊仓库储备。

三大亚马逊公司运营模式

一、铺货模式

借助ERP铺货软件，批量采集各大网站的信息，批量上传，每次都要上传几百几千个产品，靠概率出单 ，产品不用自己精选，listing不用优化，每天就是模板上传产品。

PS:铺货也是需要一定技巧的，并不是无脑铺货，也发掘最近热卖产品，还要避免侵权问题

近几年来亚马逊卖家的疯狂入驻，平台竞争日益激烈，产品非常多样化，个性化，现在买家货比三家，变得非常挑剔，导致大批量粗放式上传产品，会导致出单的成功率越来越低。

二、精铺模式

把铺货的范围缩小一点，把精品的范围扩大一点。卖家可以选择一个类目，假设是做家居类目的，就可以在前期适量铺货家居类的所有产品，前提是你能找到货源的产品。

三、精品模式

精品模式就是把重点放在选品和营销上面的一种运用模式，即使是铺货模式做到后期也是往精品方面去发展。对于产品的选择，listing页面的优化更加细致入微。

而这种模式更适用于铺货模式稳定后测试出哪款产品销量比较好，着重去打造这款产品，对产品进行包装，拍摄产品展示图，吸引更多买家的目光；之后这款产品会发到亚马逊各国站点仓库部，有订单直接从仓库发货。

揭秘代运营的套路

原文转载：http://fashion.shaoqun.com/a/542884.html

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亚马逊平台有两大发货模式FBM还有一个名字叫：MFN；FBM即fulfilmentbymerchant即由卖家自行发货，亚马逊仅作为销售平台，卖家需借助如邮政小包、国际快递、专线等第三方快递服务派送至买家。FBA即fulfilmentbyamazon即由亚马逊仓储派送，卖家需要提前备货至亚马逊仓库，买家下单后亚马逊负责把卖家预先存在亚马逊仓库的货物派送至买家。由于FBA货物到仓之前的运输和处理都不
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亚马逊旺季最晚入仓时间已公布！卖家：然而没货！：http://www.kjdsnews.com/a/609937.html
海运降价啦！卖家：弱弱问一句，咱这价还涨吗？：http://www.kjdsnews.com/a/609938.html

亚马逊品牌账号如何赶跟卖

被跟卖，这是大部分卖家深恶痛绝的事情！

我自己的产品也被别人多次跟卖，由于我的店铺是已经品牌备案的账号，通过亚马逊后台进行侵权举报，就可以成功赶走跟卖！

最近，有一些卖家朋友，让我分享赶跟卖的方法。所以，今天，我就趁着放假时间，整理了一些赶跟卖的常规方法和硬核操作，另外，这些方法仅适用于品牌账号。

一、常规方法：后台侵权举报

第一步：进入后台的举报违规行为页面

附上链接：

https://brandregistry.amazon.com/brand/report-a-violation

第二步：点击显示两个报价-选择跟卖者的报价-商标侵权

第三步，填写已品牌备案的商标

第四步，选择是否购买了商品，按实际情况填写并提交

1. 选择否

2. 选择是

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