2021-12-29

大蒜是抗癌之王,生吃大蒜癌症不再来?提醒:无稽之谈,不可轻信

核心提示:2018年,中国医科大学在《亚太临床肿瘤学杂志》上发表的一项研究报告,研究发现饮食中葱蒜类食物多的人,比吃的最少的群体患结直肠癌的概率小79%。

悠闲的午后,无处可去的大爷大妈们又聚集在公园里共享最新得到的各色消息。


今天小区大喇叭李大妈又给大家带来了一个养生好消息,李大妈表示,大蒜可以抗癌,而且效果比吃药还好。

一旁因癌症去世的秦大叔听见了,也不吞云吐雾了,赶忙丢了香烟,精神抖擞的开始听李大妈娓娓道来。听完后还不忘有由衷的说一声:"看来我这辈子是跟癌症沾不上变了,吃了大半辈子的酸了,我那短命的老婆以前不爱吃蒜,结果因为癌症去世了。"

几个人你一言我一语的聊了两句话,秦大叔回家了,回到家当即就掰开了两瓣蒜瓣儿开始吃,甚至还在网络上查询关于大蒜抗癌的消息。

上面赫然写着,大蒜可以抗击肺癌,55岁的秦大叔看见了,心中一喜。他最爱抽烟了,儿女们也很担心,现在吃了蒜,自我感觉提升,去医院检查也没什么毛病。

秦大叔自以为大蒜的神奇功效发挥作用,就这样大蒜吃了一年,从此吸烟毫无节制,可是天不从人愿,一年后的秦大叔乐极生悲,竟然检查出了癌前病变。

一年时间,前后两次的检查可谓是天壤之别,这可把担忧的秦大叔搞糊涂了,大蒜怎么突然失效了,还是说当初李大妈说的大蒜抗癌根本就是一个谣言呢?

一、每周生吃大蒜,可以预防肺癌,是真的吗?

2018年,中国医科大学在《亚太临床肿瘤学杂志》上发表的一项研究报告,研究是以833个结直肠癌患者和健康人为研究对象,从这些人的年龄、性别、居住地和生活习惯等对比研究,最终发现饮食中葱蒜类食物多的人,比吃的最少的群体患结直肠癌的概率小79%。

这项研究引起了人们的兴趣,在搜集医学界的相关信息时,很多人也发现,美国国立癌症研究所和其它的研究组织,也曾有类似的研究结果公布,这些研究都出自于权威的医学机构,因此很多人坚信多吃葱蒜能够有效抗癌,传言就此传播。

大蒜生吃真的可以防癌吗?

自然是不能,如果生吃大蒜真的可以防治肺癌,那么我国就不会有那么多的肺癌发病率了。

科学研究表明,大蒜的防癌作用都集中在一种物质——大蒜素,但大蒜素并不是天然存在的,大蒜素是大蒜含有蒜氨酸和蒜酶反应产生的物质,在生活中大蒜被拍碎、破坏后静置10-15分钟才能产生大蒜素,而且大蒜素遇热会被破坏,一般来说在油中20分钟已经是最长时效了。

当然,也有人说,既然大蒜里含有的蒜氨酸和蒜酶反应就会产生大蒜素,那大蒜就算是不拍碎、不静置,本身一定会有大蒜素,毕竟大蒜从出产到食用间隔的往往不是1-2天,而是很长一段时间。

诚然,我们不否认大蒜可以产生大蒜素,但是大蒜如果不经过处理,一般1公斤里也只含有0.08毫克,在医院有一种用大蒜素制作的药物,它所含有的大蒜素是20头大蒜的总和,而患者是吃两颗药才能起效,也就是说生活中想要达到防癌效果,一口气要吃40头大蒜才可以。试问,谁可以一天吃40头大蒜,就算有人真的吃了这么多,我们的肠胃也是受不了的,轻者会出现胀气,重则食欲低下、胃痛难忍。

综合种种情况来看,想要通过生吃大蒜防肺癌是不可能的。

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