磨牙症是最具破坏性的牙齿疾病之一，因为它经常在睡眠状态下无意识地发生，它在睡眠障碍状况中位居前列，紧随梦呓和打鼾之后。新浪科技讯 北京时间12月2日消息，据国外媒体报道，人们为什么要磨牙？磨牙可能是一种较为严重的症状，是由睡眠磨牙症、压力较大、牙齿错位，甚至肠胃紊乱引起的。
当我们咀嚼食物的时候，牙齿咬合面相互接触，并在该过程中发生功能性磨牙。然而，更令人担忧的磨牙并非出于功能性目的，例如：进食和吞咽食物，有些人在愤怒的时候会咬牙切齿，《圣经》章节中也提到人们愤怒时的咬牙切齿现象，最令人痛苦的折磨出现在睡眠状态、压力较大或者焦虑的时候，这就是磨牙症。
磨牙症一词源于希腊语"brygmós"，意思是咬牙切齿，指非功能性或者半功能性磨牙，磨牙症是最具破坏性的牙齿疾病之一，因为它经常在睡眠状态下无意识地发生，它在睡眠障碍状况中位居前列，紧随梦呓和打鼾之后。据悉，磨牙症在较年轻人群中更为常见，并随着年龄增长而减少。
我们为什么会磨牙？
磨牙的主要原因是牙齿问题，也可能是生理或者心理原因，通常是诸多因素存在导致磨牙，同时磨牙症存在强度差异，导致个体磨牙程度不同。
人们在清醒状态下磨牙行为被称为清醒磨牙症，通常是由于工作生活压力大导致的，在睡眠中发生的磨牙行为叫做睡眠磨牙症。
睡眠磨牙症
通常人们不会在睡眠中意识到自己的磨牙行为，然而磨牙者发生的所有摩擦声，对睡眠同伴是苦不堪言的。
当我们长时间睡眠时，睡眠遵循着深度睡眠和浅度睡眠轮动周期，人们从深度睡眠到浅度睡眠的过渡中，人体会表现出一些身体反应，从肢体活动、心率加快到肌肉活动增加，这被称为唤醒反应。
依据一项研究，86%磨牙行为是身体唤醒反应的一部分，在睡眠过程中，"夜间折磨"会持续5-.............
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